He intentado comenzar a escribir esta entrada varias veces.
Hay ocasiones en las que no me es fácil escribir lo que me ha venido ocurriendo, creo que en gran parte se debe a que lo que ha ocurrido no ha resultado fácil.
He tenido algunos buenos días en los que no he sentido dolor, pero cuando comienzo a creer que algo ya está funcionando bien y que vamos avanzando algo tiene que ocurrir y me siento de nuevo en el punto bajo del proceso, una vez más, de modo que tengo que volver a escalar al menos hasta llegar a una meseta en la que me sienta lo suficientemente cómoda.
No he logrado adaptarme del todo a mi situación, me cuesta trabajo ser paciente todo el tiempo y aceptar con cierta resignación mi condición actual. Sin embargo las consecuencias no son tan grandes en cuanto al aspecto físico ya que cuando intento hacer algunas cosas (claro dentro del nivel de comfort en el que no sobre esfuerzo mi rodilla) me siento más fuerte y suave en mis movimientos, quizás por la misma reacción de mi cuerpo de siempre cuidar la rodilla lastimada. Las repercusiones más notorias son, como habría de esperarse, en mi mente y en mi espíritu.
A veces me cuesta trabajo recuperar la cordura y la fuerza normales en mi persona, hay días, muchos más de los que me gustaria que fueran, en los que me siento de malas, con pocas ganas de salir o ir a entrenar porque me frustra y me hace sentirme un tanto deprimida el estar ahí, viendo a todos entrenar y saber que aunque intente hacer algunas cosas no puedo entrenar del todo bien.
Como hoy me dijo Sweet "pierdes la libertad" o al menos eso siento en ocasiones, me siento atrapada en mi propio cuerpo, en una situación que es completamente nueva y molesta para mí.
Intento seguir al pie de la letra la indicaciones del doctor, realizar mis ejercicios con frecuencia y mantenerme paciente, pero a veces no lo logro, a veces me dejo caer por algunos minutos que parecieran eternos. Afortunadamente siempre logro reponerme y sacar fuerzas, de no se qué lugar, para no quedarme ahí.
Definitivamente Erick ha sido como en muchas ocasiones un gran pilar para mí, ha sido la persona que más ha aguantado conmigo y creo una de las personas que más sufre al verme sufrir... por una parte, me siento completamente afortunada de saber que cuento con personas que me quieren y me han mostrado su apoyo de una u otra forma: Frodo, Arely,mi madre, Mimis, mis hermanitas, Yuki, mis amigos de la fac que se han mantenido constantes y siempre pendientes, Giovas, Fabi, Liz, la Dra Cristina, todos los UR, y muchos que quizás no he mencionado pero saben que están ahi, creyendo, pendientes, tendiendo su mano y dándome fuerza para seguir adelante.
Aún debo esperar al menos un mes más, no sé como serán esos 30 días o más, pero dfinitivamente no puedo solo dejar que pasen sin hacer algo por mí misma...
27 mar 2011
17 mar 2011
Esperar
Bien hoy después de mucho tiempo resultó ser un día especial, hasta este momento (14:31 hrs) no he sentido dolor en mi rodilla, después de tantas semanas al fin tuve un día así. Creo que ya había olvidado esta sensación de estabilidad, tranquilidad y movilidad.
Claro, esto simplemente me hace pensar que algo comienza a funcionar bien, de igual modo debo recordar lo que recién me dijo el doctor "el dolor de meniscos va y viene, se hace más presente en algunas situaciones y posiciones, pero por favor aún cuando tengas un par de días sin dolor alguno no dejes de cuidarte y esperar".
Esperar...
A veces cuando se ve esa palabra se siente tan fácil, algo muy cotidiano y sencillo, como sentarse, escuchar música, leer un libro, tomar un café y esperar a que el tiempo pase y las manecillas del reloj hagan lo suyo, claro... esperar..
Y es que simplemente para mi esa palabra se ha vuelto tan tediosa, pesada, como una ola cayendo sobre mí una y otra vez. En ocasiones simplemente me dan ganas de nadar con todas mis fuerzas y librarme de esa ola... y cada vez me tengo que repetir con insistencia "espera, ya falta poco, aguarda y tu espera será recompensada"
Ayer por fin logré moverme, me sentía tan libre y feliz, no podía, ni quería usar mi pierna demasiado pero una de las ventajas de estar en tubos es que tus manos y brazos pueden servirte de sostén, de manivela, de timón, pueden llevarte y traerte de vuelta, pueden hacerte girar o levantar el vuelo, pueden deslizarse y posarse casi sobre cualquier área... ayer simplemente atraparon y sujetaron los sueños, los anhelos y todos esos sentimientos que parecen escaparse de vez en vez por mi rodilla.
Ayer recordé algo que quizás descansaba en el fondo de mí "no es el cuerpo, no son las manos, las piernas o los pies lo que te mueve, en realidad lo que nos hace movernos es el espíritu que quiere ser libre, que quiere volar, es en realidad el espíritu quien se hace presente y nos jala y nos empuja a tantas direcciones como sea posible y es el cuerpo entonces, su cubierta que ha de desplazarse para no perderse de ese espíritu, siempre inquieto siempre creciente"
Y yo hoy más que nunca no quiero perderme de eso
Claro, esto simplemente me hace pensar que algo comienza a funcionar bien, de igual modo debo recordar lo que recién me dijo el doctor "el dolor de meniscos va y viene, se hace más presente en algunas situaciones y posiciones, pero por favor aún cuando tengas un par de días sin dolor alguno no dejes de cuidarte y esperar".
Esperar...
A veces cuando se ve esa palabra se siente tan fácil, algo muy cotidiano y sencillo, como sentarse, escuchar música, leer un libro, tomar un café y esperar a que el tiempo pase y las manecillas del reloj hagan lo suyo, claro... esperar..
Y es que simplemente para mi esa palabra se ha vuelto tan tediosa, pesada, como una ola cayendo sobre mí una y otra vez. En ocasiones simplemente me dan ganas de nadar con todas mis fuerzas y librarme de esa ola... y cada vez me tengo que repetir con insistencia "espera, ya falta poco, aguarda y tu espera será recompensada"
Ayer por fin logré moverme, me sentía tan libre y feliz, no podía, ni quería usar mi pierna demasiado pero una de las ventajas de estar en tubos es que tus manos y brazos pueden servirte de sostén, de manivela, de timón, pueden llevarte y traerte de vuelta, pueden hacerte girar o levantar el vuelo, pueden deslizarse y posarse casi sobre cualquier área... ayer simplemente atraparon y sujetaron los sueños, los anhelos y todos esos sentimientos que parecen escaparse de vez en vez por mi rodilla.
Ayer recordé algo que quizás descansaba en el fondo de mí "no es el cuerpo, no son las manos, las piernas o los pies lo que te mueve, en realidad lo que nos hace movernos es el espíritu que quiere ser libre, que quiere volar, es en realidad el espíritu quien se hace presente y nos jala y nos empuja a tantas direcciones como sea posible y es el cuerpo entonces, su cubierta que ha de desplazarse para no perderse de ese espíritu, siempre inquieto siempre creciente"
Y yo hoy más que nunca no quiero perderme de eso
14 mar 2011
Retomando
Las últimas semanas han sido un ciclo constante de dolor-doctor-medicina-dolor-terapia-rehabilitación-dolor-doctor...y han sido cualquier cosa menos fáciles.
Es, en este momento imposible no recordar cómo resultó ser mi vida hace poco más de 8 años, recuerdo estar sentada en el consultorio del doctor esperando que me dijera que tenía para poderme ir, ocurrió entonces que no era tan trivial como pensaba, aún así en ese momento no me pareció tan serio y pensé que su advertencia no era más que eso, que al día siguiente mi vida sería como hasta ese entonces; la misma escuela de danza, los mismos amigos, los mismos ensayos extenuantes, la misma vida que me había venido imaginando desde hace tiempo y que me hacía feliz.
No podía estar más equivocada...
Recuerdo haber pasado los primeros días en un estado constante de enojo, frustración y tristeza, llegar al hospital y a la terapia con pocas ganas y salir con menos aún. Recuerdo tener en mi mente siempre las mismas preguntas: ¿Por qué a mi? ¿Por qué ahora? hasta que un día simplemente esas preguntas cedieron y comenzó a hablar una voz constante que me decía: “Todo va a estar bien, eres fuerte todo va a salir bien. Es solo un pequeño bache , todo es cuestión de voluntad”.
Descubrí que ciertamente todo era cuestión de voluntad. En el momento en el que comencé a fortalecer mi mente y creer en que todo saldría bien mi cuerpo se volvió más fuerte, más resistente, más consciente.
Pasaron los años y me di cuenta de que era capaz de hacer tanto como quisiera y no volví a lamentarme nunca más por lo que había pasado antes.
Comenzar a entrenar Parkour fue, debo admitirlo, todo un reto para mí, saber que mis rodillas eran todo menos sanas me hacía creer que sería inmensamente difícil entrenar y lograr todos esos movimientos, aún así decidí intentarlo.
Es cierto, mis rodillas molestaban, dolían y sufrían, pero cada vez eran un poco más fuertes aunque en algunos días el dolor y la inflamación resultaban apenas soportables. Pero era feliz, siempre lo fui. Para mí era maravilloso el descubrir de todo lo que era capaz aún con la condición de mis rodillas, aún al saber que mi padecimiento en muchas personas solía ser limitante. Descubrí que era cierto que todo es cuestión de voluntad.
En los últimos meses el dolor había desaparecido prácticamente, la inflamación era esporádica y gracias a eso yo había percibido un avance notable en mi forma de moverme, en la fuerza de mi cuerpo, en mi confianza, en mi resistencia y en mi forma de afrontar mis miedos.
Fue entonces cuando me lastimé , cuando comenzó esta situación en ocasiones aplastante. Simplemente de un día para otro parecía que mi mente se encontraba por un lado y mi cuerpo por el otro. Aún cuando me siento más fuerte simplemente no existe una sinergia.
A veces incluso parece que mi pierna tuviera otra mente y se encontrara en una lucha constante conmigo misma. Hay movimientos que he realizado cientos de veces y ahora cada vez que los hago es cómo si fuera la primera vez, mi mente no tiene miedo, sabe que lo he hecho más de una vez y sabe que soy capaz de eso y más, después del reposo mi mente se sentía inquieta, llena de deseos por salir y moverse como antes, salir y seguir avanzando, sentirse libre, volar. Pero aparentemente mi cuerpo tiene otros planes, se toma su tiempo, sus descansos y a veces se toma simplemente el lujo de decir “no voy” . En ocasiones me desconozco y siento como si tuviera 3 meses entrenando y es cuando la frustración se hace presente.
Comencé de nuevo a caer en el mismo ciclo de dolor-frustración-enojo-dolor-rehabilitación-dolor-frustración-doctor-doctor... y no lo comprendía.
Ahora lo comprendo, apenas volví a estar en el consultorio, ahora con dos doctores, sentada esperando a que me dijeran que tenía para poderme ir. Resultó ser más serio de lo que pensaba pero aún no sabemos que tan serio es hasta que me hagan unos estudios más. Todo tiene mucho más sentido ahora, por lo menos ya no me siento perdida sin tener razones para lo que me estaba ocurriendo.
Afortunadamente no tuve que esperar esta vez y cuando apenas me dirigía a mi casa volví a escuchar la misma voz diciendo quizás con más fuerza “Vamos sé fuerte una vez más, todo va a estar bien. Recuerda todo es cuestión de voluntad, sólo no te dejes vencer y todo estará bien”.
Es, en este momento imposible no recordar cómo resultó ser mi vida hace poco más de 8 años, recuerdo estar sentada en el consultorio del doctor esperando que me dijera que tenía para poderme ir, ocurrió entonces que no era tan trivial como pensaba, aún así en ese momento no me pareció tan serio y pensé que su advertencia no era más que eso, que al día siguiente mi vida sería como hasta ese entonces; la misma escuela de danza, los mismos amigos, los mismos ensayos extenuantes, la misma vida que me había venido imaginando desde hace tiempo y que me hacía feliz.
No podía estar más equivocada...
Recuerdo haber pasado los primeros días en un estado constante de enojo, frustración y tristeza, llegar al hospital y a la terapia con pocas ganas y salir con menos aún. Recuerdo tener en mi mente siempre las mismas preguntas: ¿Por qué a mi? ¿Por qué ahora? hasta que un día simplemente esas preguntas cedieron y comenzó a hablar una voz constante que me decía: “Todo va a estar bien, eres fuerte todo va a salir bien. Es solo un pequeño bache , todo es cuestión de voluntad”.
Descubrí que ciertamente todo era cuestión de voluntad. En el momento en el que comencé a fortalecer mi mente y creer en que todo saldría bien mi cuerpo se volvió más fuerte, más resistente, más consciente.
Pasaron los años y me di cuenta de que era capaz de hacer tanto como quisiera y no volví a lamentarme nunca más por lo que había pasado antes.
Comenzar a entrenar Parkour fue, debo admitirlo, todo un reto para mí, saber que mis rodillas eran todo menos sanas me hacía creer que sería inmensamente difícil entrenar y lograr todos esos movimientos, aún así decidí intentarlo.
Es cierto, mis rodillas molestaban, dolían y sufrían, pero cada vez eran un poco más fuertes aunque en algunos días el dolor y la inflamación resultaban apenas soportables. Pero era feliz, siempre lo fui. Para mí era maravilloso el descubrir de todo lo que era capaz aún con la condición de mis rodillas, aún al saber que mi padecimiento en muchas personas solía ser limitante. Descubrí que era cierto que todo es cuestión de voluntad.
En los últimos meses el dolor había desaparecido prácticamente, la inflamación era esporádica y gracias a eso yo había percibido un avance notable en mi forma de moverme, en la fuerza de mi cuerpo, en mi confianza, en mi resistencia y en mi forma de afrontar mis miedos.
Fue entonces cuando me lastimé , cuando comenzó esta situación en ocasiones aplastante. Simplemente de un día para otro parecía que mi mente se encontraba por un lado y mi cuerpo por el otro. Aún cuando me siento más fuerte simplemente no existe una sinergia.
A veces incluso parece que mi pierna tuviera otra mente y se encontrara en una lucha constante conmigo misma. Hay movimientos que he realizado cientos de veces y ahora cada vez que los hago es cómo si fuera la primera vez, mi mente no tiene miedo, sabe que lo he hecho más de una vez y sabe que soy capaz de eso y más, después del reposo mi mente se sentía inquieta, llena de deseos por salir y moverse como antes, salir y seguir avanzando, sentirse libre, volar. Pero aparentemente mi cuerpo tiene otros planes, se toma su tiempo, sus descansos y a veces se toma simplemente el lujo de decir “no voy” . En ocasiones me desconozco y siento como si tuviera 3 meses entrenando y es cuando la frustración se hace presente.
Comencé de nuevo a caer en el mismo ciclo de dolor-frustración-enojo-dolor-rehabilitación-dolor-frustración-doctor-doctor... y no lo comprendía.
Ahora lo comprendo, apenas volví a estar en el consultorio, ahora con dos doctores, sentada esperando a que me dijeran que tenía para poderme ir. Resultó ser más serio de lo que pensaba pero aún no sabemos que tan serio es hasta que me hagan unos estudios más. Todo tiene mucho más sentido ahora, por lo menos ya no me siento perdida sin tener razones para lo que me estaba ocurriendo.
Afortunadamente no tuve que esperar esta vez y cuando apenas me dirigía a mi casa volví a escuchar la misma voz diciendo quizás con más fuerza “Vamos sé fuerte una vez más, todo va a estar bien. Recuerda todo es cuestión de voluntad, sólo no te dejes vencer y todo estará bien”.
17 mar 2010
Kindness
There is now a big gap between my last entry and this one and I think it is no need to say that many things have changed since then in every single aspect of my life.
I must say that now I feel much more aware of things happening around myself and specially inside me, recently a lot of people have been asking me when I will release a new video and in fact I have only answered "I don't know, maybe when I feel ready for it",I have been very busy discovering some new abilities in me and some nice movements and reactions I did not know I could perform, so a video has been out of my consideration as in this moment I only have the feeling of compromise with my own training and my own admiration for my movement.
In fact I don't care about a specific destination now but I prefer enjoying this amazing journey, I have discovered some new nice ways of training and pushing myself I feel much more confident and balanced now.
I can see the community growing every day and getting closer, I suppose it is a natural process that will continue as far as Parkour keeps touching people and changing their lives. I really enjoy spending time training and chatting with my big friends, with my family, each of them has had a very special role in my life, now I am absolutely sure that I keep something of them in my own person and this is what life is for, or at least one of the things you must do, some of the things that have marked me and now are like rule for my life are:
**learn from every person you meet (you can learn good things or even about things you shouldn't do)
**be kind, kindness is a very important attitude, a way of life, it is not a noun or something you can take with you a couple of days and the leave it at home for a week, a kind soul is a kind soul to every single person
**remember that every thing starts in your mind, as Dalai Lama said "From my viewpoint all things first originate in the mind. Things and events depend heavily on motivation. A real sense of appreciation of humanity, compassion, and love are the key points. If we develop a good heart, then whether the field is science, agriculture, or politics, since motivation is so very important, these will all improve"
** Be conscious that failure and pain is part of the process, success wouldn't be good enough if you have never experienced these things, as you become wiser and stronger, so enjoy even this things as they provide you with better tools for your own development
And I could keep on writing things and probably I would never finish, but I am still writing another article, a serious one, but as I have not had enough time or when I have enough time I just don't have enough inspiration it is still in process but as soon as I finish it I promis uploading it, but for now this is all I have to say
Peace
I
I must say that now I feel much more aware of things happening around myself and specially inside me, recently a lot of people have been asking me when I will release a new video and in fact I have only answered "I don't know, maybe when I feel ready for it",I have been very busy discovering some new abilities in me and some nice movements and reactions I did not know I could perform, so a video has been out of my consideration as in this moment I only have the feeling of compromise with my own training and my own admiration for my movement.
In fact I don't care about a specific destination now but I prefer enjoying this amazing journey, I have discovered some new nice ways of training and pushing myself I feel much more confident and balanced now.
I can see the community growing every day and getting closer, I suppose it is a natural process that will continue as far as Parkour keeps touching people and changing their lives. I really enjoy spending time training and chatting with my big friends, with my family, each of them has had a very special role in my life, now I am absolutely sure that I keep something of them in my own person and this is what life is for, or at least one of the things you must do, some of the things that have marked me and now are like rule for my life are:
**learn from every person you meet (you can learn good things or even about things you shouldn't do)
**be kind, kindness is a very important attitude, a way of life, it is not a noun or something you can take with you a couple of days and the leave it at home for a week, a kind soul is a kind soul to every single person
**remember that every thing starts in your mind, as Dalai Lama said "From my viewpoint all things first originate in the mind. Things and events depend heavily on motivation. A real sense of appreciation of humanity, compassion, and love are the key points. If we develop a good heart, then whether the field is science, agriculture, or politics, since motivation is so very important, these will all improve"
** Be conscious that failure and pain is part of the process, success wouldn't be good enough if you have never experienced these things, as you become wiser and stronger, so enjoy even this things as they provide you with better tools for your own development
And I could keep on writing things and probably I would never finish, but I am still writing another article, a serious one, but as I have not had enough time or when I have enough time I just don't have enough inspiration it is still in process but as soon as I finish it I promis uploading it, but for now this is all I have to say
Peace
I
5 oct 2009
More training
There is a big gap since I last wrote here, it's funny to see how things change, I have much more free time from university and my traning has become in certain way wider, longer, stronger so I though i had to write something down... somethings.... not everything as I wouldn't finish writing tonight but I am sure I will soon write here all I want to say and all I feel....
I am writing an article, and hope to have it ready to upload soon of course both in English and Spanish
that's all a dozens of articles are waiting over my desk so I must start reading for school
XOXO
I am writing an article, and hope to have it ready to upload soon of course both in English and Spanish
that's all a dozens of articles are waiting over my desk so I must start reading for school
XOXO
12 ago 2009
Un breve update
Creo he llegado a un punto en el cual me he sanado.. de qué??? de miles de cosas que me han hecho caer a ratos salí es lo que cuenta, algunos meten su su cabeza debajo de la almohada y al salir se sienten realiviados, otros tantos toman largos baños calientes, algunos más comen casi 3 galones de helado junto a su cama y otros, los menos, deciden ir de compras o salir a pasear a su perro... bien ninguno de esos fue mi caso debo decirlo, en mi parte el cambio vino completamente de adentro hacia afuera (como debería de ser) y siento que he aprendido mucho de mí y gracias a eso he logrado aprender más del mundo que me rodea, creo y digo firmemente que es básico que uno sepa quién es y dónde está parado para poder luchar fuertemenete por lo que quiere ser y a dónde quiere llegar....
Finalmente debo llegar al punto que me trae hasta este blog el PARKOUR. Durante algún tiempo me había estado preocupando por fundamentales para mi forma de ver mi entrenamiento y mi sentido de existencia-convivencia en y dentro del entorno en el que me muevo. Pude dentro de mi propio entrenamiento "estructurar" algunos otros mini entrenamientos o digámoslo de algún modo mis propios métodos de entrenamiento personal y debo decir con una amplia sonrisa en la cara que me han funcionado y cada vez encuentro más... creo cun día en el que tenga más tiempo describiré algunos de ellos, quizás alguien logre encontrarlos útiles y apliarlos o mejor aún adaptarlos a sí mismos.
Por otra parte, he tenido varios planes y eventos, entre ellos la RT GDL que fue toda una experiencia para mí y creo que para todos, más allá de ir y trazar se pudo convivir y compartir con toda la gente que asistió... haciendome ver una vez más que se puede hacer de éste un mundo mejor... esas son las cosas que me hacen sonreir y ver al cielo con gusto... es hermoso (no gay) ver tanta humanidad y felicidad en todos al menos en todos los que pude conocer y a los que ya conocía y pude ver de nuevo =) a veces el mundo necesita un respiro, a veces yo necesito un respiro, a veces solo necesitamos todos un respiro... y esos eventos, esos lugares, esa libertad que se siente, se huele, se come, se transpira y se regala nos da el respiro que nos mantiene con fuerza....
Definitivamente este es un buen momento, hay tantas cosas que me han mantenido alegre y feliz y por demás concentrada en todos los aspectos.... que sólo puedo pensar en seguir y seguir, explorar nuevo rincones de mi mente y nuevas habilidades de mi cuerpo....
Finalmente debo llegar al punto que me trae hasta este blog el PARKOUR. Durante algún tiempo me había estado preocupando por fundamentales para mi forma de ver mi entrenamiento y mi sentido de existencia-convivencia en y dentro del entorno en el que me muevo. Pude dentro de mi propio entrenamiento "estructurar" algunos otros mini entrenamientos o digámoslo de algún modo mis propios métodos de entrenamiento personal y debo decir con una amplia sonrisa en la cara que me han funcionado y cada vez encuentro más... creo cun día en el que tenga más tiempo describiré algunos de ellos, quizás alguien logre encontrarlos útiles y apliarlos o mejor aún adaptarlos a sí mismos.
Por otra parte, he tenido varios planes y eventos, entre ellos la RT GDL que fue toda una experiencia para mí y creo que para todos, más allá de ir y trazar se pudo convivir y compartir con toda la gente que asistió... haciendome ver una vez más que se puede hacer de éste un mundo mejor... esas son las cosas que me hacen sonreir y ver al cielo con gusto... es hermoso (no gay) ver tanta humanidad y felicidad en todos al menos en todos los que pude conocer y a los que ya conocía y pude ver de nuevo =) a veces el mundo necesita un respiro, a veces yo necesito un respiro, a veces solo necesitamos todos un respiro... y esos eventos, esos lugares, esa libertad que se siente, se huele, se come, se transpira y se regala nos da el respiro que nos mantiene con fuerza....
Definitivamente este es un buen momento, hay tantas cosas que me han mantenido alegre y feliz y por demás concentrada en todos los aspectos.... que sólo puedo pensar en seguir y seguir, explorar nuevo rincones de mi mente y nuevas habilidades de mi cuerpo....
15 jul 2009
Maria Raptaki Interview
Here I add the interview made to Maria Raptaki at www.urbanrunners.net
for the section "traceur/traceuse of the month" enjoy!
::This is Maria Raptaki, se is 23 and she is part of NSA in Greece. She has been practising Parkour for about 2 years.
How did you find Parkour?
I found out about parkour two years ago, while watching a video and a following interview of the Nsa team on TV. From the very first moment i was so excited about parkour and so I met up with the rest team and started training.
What does Parkour mean to you?
For me parkour was firstly a different way of movement compared to the way other people used to move. It was an interest which made me feel "special" and also made me have a lot of fun while practising. After two years of training, i feel that parkour is actually me. It's like hanging out with myself as if i was an other person. Parkour is all my fears, all that i love or hate, parkour is something which pisses me off sometimes and make me happy most of the times, parkour is my ambitions and my expectations. For me parkour is how i see myself in a mirror, the way i train and whether my training is proper or not is just the way im behaving to myself and in life generally.Parkour is my teacher and surelly i want to get an "A" . :PP
What do you think about Parkour being related to the medias?
I know that there's always a general arguement about who are giving the right image of parkour in the media and whether traceurs and traceuses give emphasis on the difference between parkour and freerunning so that people who are watching would know about it. Personally speaking i started training parkour when i watched a related interview and video on TV featuring my team..Whether that guys i saw on TV gave the right image of parkour or not, i know that if someone is truly interested, he/she will find the way to knowledge and the personal meaning of parkour. So, i dont have any problem with anyone who uses media and internet either to earn money from it or to become more famous, everyone has their reasons..I appreciate the good work as far as parkour is concerned in the media and if i don't like something i just dont pay attention to it.
In which point do you think Parkour is and where do you think it will go?
As the years pass by, more and more people get into parkour. The point is that not many beginners take it seriously (at least as fas as i know in Greece). Maybe because they use it so that people would stare at them and make an impression or as a way to become "famous". This is very disappointing and they should't consider it as a trend. On the other hand i know that there are many beginners around the world really passionate and dedicated to parkour and they make me think that parkour has a lot more to give in the following years. With a little help and support from all of us, more and more people would see parkour for real.
Which advise would you give to people who want to start practising Parkour?
I really find it important to say that beginners (and generally traceurs and traceuses), shouldn't have "absolute" images of someone they would like to be similar to. This might make them feel disappointed in time if they wont be able to be like their "idol" and i strongly believe that despite the fact we all train parkour, everyone though has his/her own way of movement. You just need to know about what you want to do and how far you want to go. This will make you feel that you practise parkour for your own personal goals and not because you want to look like someone else who might be more experienced than you are. You have your own body, your own mind, so path your own way into parkour. When you say "Pfff i can't do this.." then answer to yourself "Shut up!!You can do it!!" and if you can't do it right now, you will do it in few days or so, there's noone rushing you..
The beginners who truly feel interested in parkour should be fully equipped with both patience and insistence. Most of the times the beginning is the hardest part,so try to make a good start. If you have experienced friends who train parkour then surelly ask for their help and also listen to their advices. Then try what you've learnt so far on your own; there will not always be someone next to you to help you. If you don't have any people to reach in order to practise with them, then try watching related videos (But don't watch that many though, sometimes watching many videos makes you lack of imagination, while trying to do moves and combos,guys or girls on that video did). You also need to know that everything's a chain in parkour. While leveling up your training, you will also need to level up your body condition and the way of thinking too. Don't get disappointed too easily, you are not Spiderman nor Superman to fly,so if you can't achieve something then you need to try more for it. As much as you want to do it, that much you'll have to try for it. Everyone has their own specific time for doing everything and this relies on how much you believe in it, so try not rushing if you are not ready for it, otherwise you will fall. But if you fall, it's ok, you will stand
What do you think about separating parkour from free running?
I know many people who are so strict and passionate about this seperation of parkour and free running. I really believe that those two have different philosophies and way of mental and body training but i don't feel so strict about it. Personaly speaking, i don't focus that much on the differences between parkour and free running, i prefer to move in the way my mood drives me,so either flip from joy or just move efficiently hehehe :P
What do you think about body and mind balance?
I have been always thinking that someone who trains parkour and especially in the early years of training, is like a small child learning how to walk. For me, everything is happening step by step. This is how my mind and body head on balance. It's not all about just being in a good body condition and making progress while building body confidence. It's about having the mind maturity and the spirit to healthy progress too. I'm always working on making a balance between my mind and body, actually this is what will bring to me longevity and experience.
How is Maria? (appart from parkour what do you do, hobbies, what do you like doing, etc)
Appart from training parkour, i'm focusing on finishing the univercity studies. I'm having many kind of dancing lessons for about 12 years. I love snowboarding whenever i have time and watching movies too while relaxing at home. I really love clubbing out with friends. I like video editing and learning new things. I like teasing funny my dog "Ras" and pissing him off hahah. I like telling jokes and me being the only one to laugh out loud (ahahah thats so funny).Do you want more?? Well i can write a book for this question :P
What do you think about female parkour scene? How is it growing or developing?
I chat with many traceuses around the world and delightfuly learning that female parkour scene is growing up a lot. I feel very happy that more and more women get into parkour and it's very inspiring watching all of those videos from their training. Unfortunately as far as i know in Greece i am the only one to train parkour, though in past there were few girls training and i really felt so nice practising with them. I think that female parkour scene would be growing and developing even better if we all were stronger and not quiting that easily.
Do you have any specific training routine?
I don't like any kind of routines and so i don't take any specific routine into my training. I like having a more spontaneous type of training and when i see that i lack in something i just focus on that.
Posted at http://www.urbanrunners.net/traceurdelmes.html (Spanish)
for the section "traceur/traceuse of the month" enjoy!
::This is Maria Raptaki, se is 23 and she is part of NSA in Greece. She has been practising Parkour for about 2 years.
How did you find Parkour?
I found out about parkour two years ago, while watching a video and a following interview of the Nsa team on TV. From the very first moment i was so excited about parkour and so I met up with the rest team and started training.
What does Parkour mean to you?
For me parkour was firstly a different way of movement compared to the way other people used to move. It was an interest which made me feel "special" and also made me have a lot of fun while practising. After two years of training, i feel that parkour is actually me. It's like hanging out with myself as if i was an other person. Parkour is all my fears, all that i love or hate, parkour is something which pisses me off sometimes and make me happy most of the times, parkour is my ambitions and my expectations. For me parkour is how i see myself in a mirror, the way i train and whether my training is proper or not is just the way im behaving to myself and in life generally.Parkour is my teacher and surelly i want to get an "A" . :PP
What do you think about Parkour being related to the medias?
I know that there's always a general arguement about who are giving the right image of parkour in the media and whether traceurs and traceuses give emphasis on the difference between parkour and freerunning so that people who are watching would know about it. Personally speaking i started training parkour when i watched a related interview and video on TV featuring my team..Whether that guys i saw on TV gave the right image of parkour or not, i know that if someone is truly interested, he/she will find the way to knowledge and the personal meaning of parkour. So, i dont have any problem with anyone who uses media and internet either to earn money from it or to become more famous, everyone has their reasons..I appreciate the good work as far as parkour is concerned in the media and if i don't like something i just dont pay attention to it.
In which point do you think Parkour is and where do you think it will go?
As the years pass by, more and more people get into parkour. The point is that not many beginners take it seriously (at least as fas as i know in Greece). Maybe because they use it so that people would stare at them and make an impression or as a way to become "famous". This is very disappointing and they should't consider it as a trend. On the other hand i know that there are many beginners around the world really passionate and dedicated to parkour and they make me think that parkour has a lot more to give in the following years. With a little help and support from all of us, more and more people would see parkour for real.
Which advise would you give to people who want to start practising Parkour?
I really find it important to say that beginners (and generally traceurs and traceuses), shouldn't have "absolute" images of someone they would like to be similar to. This might make them feel disappointed in time if they wont be able to be like their "idol" and i strongly believe that despite the fact we all train parkour, everyone though has his/her own way of movement. You just need to know about what you want to do and how far you want to go. This will make you feel that you practise parkour for your own personal goals and not because you want to look like someone else who might be more experienced than you are. You have your own body, your own mind, so path your own way into parkour. When you say "Pfff i can't do this.." then answer to yourself "Shut up!!You can do it!!" and if you can't do it right now, you will do it in few days or so, there's noone rushing you..
The beginners who truly feel interested in parkour should be fully equipped with both patience and insistence. Most of the times the beginning is the hardest part,so try to make a good start. If you have experienced friends who train parkour then surelly ask for their help and also listen to their advices. Then try what you've learnt so far on your own; there will not always be someone next to you to help you. If you don't have any people to reach in order to practise with them, then try watching related videos (But don't watch that many though, sometimes watching many videos makes you lack of imagination, while trying to do moves and combos,guys or girls on that video did). You also need to know that everything's a chain in parkour. While leveling up your training, you will also need to level up your body condition and the way of thinking too. Don't get disappointed too easily, you are not Spiderman nor Superman to fly,so if you can't achieve something then you need to try more for it. As much as you want to do it, that much you'll have to try for it. Everyone has their own specific time for doing everything and this relies on how much you believe in it, so try not rushing if you are not ready for it, otherwise you will fall. But if you fall, it's ok, you will stand
What do you think about separating parkour from free running?
I know many people who are so strict and passionate about this seperation of parkour and free running. I really believe that those two have different philosophies and way of mental and body training but i don't feel so strict about it. Personaly speaking, i don't focus that much on the differences between parkour and free running, i prefer to move in the way my mood drives me,so either flip from joy or just move efficiently hehehe :P
What do you think about body and mind balance?
I have been always thinking that someone who trains parkour and especially in the early years of training, is like a small child learning how to walk. For me, everything is happening step by step. This is how my mind and body head on balance. It's not all about just being in a good body condition and making progress while building body confidence. It's about having the mind maturity and the spirit to healthy progress too. I'm always working on making a balance between my mind and body, actually this is what will bring to me longevity and experience.
How is Maria? (appart from parkour what do you do, hobbies, what do you like doing, etc)
Appart from training parkour, i'm focusing on finishing the univercity studies. I'm having many kind of dancing lessons for about 12 years. I love snowboarding whenever i have time and watching movies too while relaxing at home. I really love clubbing out with friends. I like video editing and learning new things. I like teasing funny my dog "Ras" and pissing him off hahah. I like telling jokes and me being the only one to laugh out loud (ahahah thats so funny).Do you want more?? Well i can write a book for this question :P
What do you think about female parkour scene? How is it growing or developing?
I chat with many traceuses around the world and delightfuly learning that female parkour scene is growing up a lot. I feel very happy that more and more women get into parkour and it's very inspiring watching all of those videos from their training. Unfortunately as far as i know in Greece i am the only one to train parkour, though in past there were few girls training and i really felt so nice practising with them. I think that female parkour scene would be growing and developing even better if we all were stronger and not quiting that easily.
Do you have any specific training routine?
I don't like any kind of routines and so i don't take any specific routine into my training. I like having a more spontaneous type of training and when i see that i lack in something i just focus on that.
Posted at http://www.urbanrunners.net/traceurdelmes.html (Spanish)
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