Una vez más, he dejado pasar mucho tiempo entre una entrada y la otra, he intentado escribir y siempre hay algo que se me atraviesa o algo que no me lo permite.
Las últimas semanas han sido sumamente peculiares (por llamarlas de algún modo), el dolor en mi rodilla se ha reducido considerablemtne y la inflamación resulta ya esporádica. Lo malo es que hay un par de zonas que antes no me dolía y en ocasiones me causan molestia o si las presiono un poco me duelen. En a parte anterior de mo rótula han aparecido osteofitos,o bueno calcificación como le suelen llamar, a veces me duele o me dan comezón y me angusia un poco el saber hasta donde crecerá, lo curioso es que cuando el dolor comenzó a ceder pues eso comenzó a crecer.
Bueno, hablando de otras cosas, pese a haber pasado algunos días de un muy buen humor y bastante animada, siguen habiendo ocasiones en las que me pregunto qué va a suceder o qué hago en los entrenamientos si apenas puedo medio hacer algunas cosas. Sigue habiendo momentos en lo que me gustaría quedarme en casa, encerrarme y olvidarme de todo al menos un poco.
A veces sólo puedo pensar en el tiempo que se me escapa, como agua escurriendo por entre los dedos, otras veces, me dan ganas de gritar y arrancarme esa frustración que de vez en vez invade mi ser.
Sigue siendo tan difícil lidiar con la disociación de cuerpo-mente con la que me topo cuando quiero hacer algunas cosas, a veces dejo que la deseperación tome cartas en el asunto y dejo de ver claras algunas cosas... afortunadamente, parecen ser sólo algunos baches de los cuales siempre logro salir.
Ayer por fin logré hacer algunas cuantas presiciones, algunos gatos e intenté unos gatos precis, aunque de verdad me frustró no llegar los gatos precis al principio después entendí la maravilla que había sucedido.. sobreviví a una pequeña práctica, no regresó el dolor y la inflamación era apenas existente. Al principio no pude entenderlo o al menos no pude apreciarlo, creo que sólo deje que las cosas que me enojaban estuvieran en primer plano y no pude ver y disfrutar lo que había sucedido, lo que mi cuerpo estaba haciendo después de casi 4 meses, no pude hasta después de un tiempo.
Por la noche vi una entrevista a un bailarín con condiciones pésimas de rodillas, cuando le preguntaban el por qué seguá bailando sólo respondió: "lo importante es estar y permanecer, saber que mientras el corazón siga latiendo nada resulta imposible"..... y así fue, como un balde de agua fría, seguí escuchando y entendiendo que tampoco para él fue fácil pasó meses en rehabilitación, meses recuperando su cuerpo, meses recuperando su mente y meses juntándolos... bien estoy lista, lo sé, quiero recuperarme, recuperar lo que soy... no ha sido fácil y se que no lo será.
Pero estoy segura que nunca más seré como antes, he aprendido tanto, he cambiado algunos planes y me he hecho más fuerte, he entendido ahora que debo valorar cada paso andado y seguir andando, qué mas da si tengo que reaprender lo aprendido o si tengo que retroceder, qué mas da si tengo que esforzarme el doble o el triple... no me voy a rendir.
Creo que las pruebas de la vida están hechas a la medida del espíritu de quién la enfrenta y que sólo sirven para hacer crecer al mismo.
Mientras tanto no me voy a rendir, no importa cuantas veces piense en encerrarme, dejar de luchar o me deprima ver a la gente entrenar, no importa cuantas veces tenga que repetirme que soy fuerte, no me voy a rendir.
18 abr 2011
27 mar 2011
paso a paso
He intentado comenzar a escribir esta entrada varias veces.
Hay ocasiones en las que no me es fácil escribir lo que me ha venido ocurriendo, creo que en gran parte se debe a que lo que ha ocurrido no ha resultado fácil.
He tenido algunos buenos días en los que no he sentido dolor, pero cuando comienzo a creer que algo ya está funcionando bien y que vamos avanzando algo tiene que ocurrir y me siento de nuevo en el punto bajo del proceso, una vez más, de modo que tengo que volver a escalar al menos hasta llegar a una meseta en la que me sienta lo suficientemente cómoda.
No he logrado adaptarme del todo a mi situación, me cuesta trabajo ser paciente todo el tiempo y aceptar con cierta resignación mi condición actual. Sin embargo las consecuencias no son tan grandes en cuanto al aspecto físico ya que cuando intento hacer algunas cosas (claro dentro del nivel de comfort en el que no sobre esfuerzo mi rodilla) me siento más fuerte y suave en mis movimientos, quizás por la misma reacción de mi cuerpo de siempre cuidar la rodilla lastimada. Las repercusiones más notorias son, como habría de esperarse, en mi mente y en mi espíritu.
A veces me cuesta trabajo recuperar la cordura y la fuerza normales en mi persona, hay días, muchos más de los que me gustaria que fueran, en los que me siento de malas, con pocas ganas de salir o ir a entrenar porque me frustra y me hace sentirme un tanto deprimida el estar ahí, viendo a todos entrenar y saber que aunque intente hacer algunas cosas no puedo entrenar del todo bien.
Como hoy me dijo Sweet "pierdes la libertad" o al menos eso siento en ocasiones, me siento atrapada en mi propio cuerpo, en una situación que es completamente nueva y molesta para mí.
Intento seguir al pie de la letra la indicaciones del doctor, realizar mis ejercicios con frecuencia y mantenerme paciente, pero a veces no lo logro, a veces me dejo caer por algunos minutos que parecieran eternos. Afortunadamente siempre logro reponerme y sacar fuerzas, de no se qué lugar, para no quedarme ahí.
Definitivamente Erick ha sido como en muchas ocasiones un gran pilar para mí, ha sido la persona que más ha aguantado conmigo y creo una de las personas que más sufre al verme sufrir... por una parte, me siento completamente afortunada de saber que cuento con personas que me quieren y me han mostrado su apoyo de una u otra forma: Frodo, Arely,mi madre, Mimis, mis hermanitas, Yuki, mis amigos de la fac que se han mantenido constantes y siempre pendientes, Giovas, Fabi, Liz, la Dra Cristina, todos los UR, y muchos que quizás no he mencionado pero saben que están ahi, creyendo, pendientes, tendiendo su mano y dándome fuerza para seguir adelante.
Aún debo esperar al menos un mes más, no sé como serán esos 30 días o más, pero dfinitivamente no puedo solo dejar que pasen sin hacer algo por mí misma...
Hay ocasiones en las que no me es fácil escribir lo que me ha venido ocurriendo, creo que en gran parte se debe a que lo que ha ocurrido no ha resultado fácil.
He tenido algunos buenos días en los que no he sentido dolor, pero cuando comienzo a creer que algo ya está funcionando bien y que vamos avanzando algo tiene que ocurrir y me siento de nuevo en el punto bajo del proceso, una vez más, de modo que tengo que volver a escalar al menos hasta llegar a una meseta en la que me sienta lo suficientemente cómoda.
No he logrado adaptarme del todo a mi situación, me cuesta trabajo ser paciente todo el tiempo y aceptar con cierta resignación mi condición actual. Sin embargo las consecuencias no son tan grandes en cuanto al aspecto físico ya que cuando intento hacer algunas cosas (claro dentro del nivel de comfort en el que no sobre esfuerzo mi rodilla) me siento más fuerte y suave en mis movimientos, quizás por la misma reacción de mi cuerpo de siempre cuidar la rodilla lastimada. Las repercusiones más notorias son, como habría de esperarse, en mi mente y en mi espíritu.
A veces me cuesta trabajo recuperar la cordura y la fuerza normales en mi persona, hay días, muchos más de los que me gustaria que fueran, en los que me siento de malas, con pocas ganas de salir o ir a entrenar porque me frustra y me hace sentirme un tanto deprimida el estar ahí, viendo a todos entrenar y saber que aunque intente hacer algunas cosas no puedo entrenar del todo bien.
Como hoy me dijo Sweet "pierdes la libertad" o al menos eso siento en ocasiones, me siento atrapada en mi propio cuerpo, en una situación que es completamente nueva y molesta para mí.
Intento seguir al pie de la letra la indicaciones del doctor, realizar mis ejercicios con frecuencia y mantenerme paciente, pero a veces no lo logro, a veces me dejo caer por algunos minutos que parecieran eternos. Afortunadamente siempre logro reponerme y sacar fuerzas, de no se qué lugar, para no quedarme ahí.
Definitivamente Erick ha sido como en muchas ocasiones un gran pilar para mí, ha sido la persona que más ha aguantado conmigo y creo una de las personas que más sufre al verme sufrir... por una parte, me siento completamente afortunada de saber que cuento con personas que me quieren y me han mostrado su apoyo de una u otra forma: Frodo, Arely,mi madre, Mimis, mis hermanitas, Yuki, mis amigos de la fac que se han mantenido constantes y siempre pendientes, Giovas, Fabi, Liz, la Dra Cristina, todos los UR, y muchos que quizás no he mencionado pero saben que están ahi, creyendo, pendientes, tendiendo su mano y dándome fuerza para seguir adelante.
Aún debo esperar al menos un mes más, no sé como serán esos 30 días o más, pero dfinitivamente no puedo solo dejar que pasen sin hacer algo por mí misma...
17 mar 2011
Esperar
Bien hoy después de mucho tiempo resultó ser un día especial, hasta este momento (14:31 hrs) no he sentido dolor en mi rodilla, después de tantas semanas al fin tuve un día así. Creo que ya había olvidado esta sensación de estabilidad, tranquilidad y movilidad.
Claro, esto simplemente me hace pensar que algo comienza a funcionar bien, de igual modo debo recordar lo que recién me dijo el doctor "el dolor de meniscos va y viene, se hace más presente en algunas situaciones y posiciones, pero por favor aún cuando tengas un par de días sin dolor alguno no dejes de cuidarte y esperar".
Esperar...
A veces cuando se ve esa palabra se siente tan fácil, algo muy cotidiano y sencillo, como sentarse, escuchar música, leer un libro, tomar un café y esperar a que el tiempo pase y las manecillas del reloj hagan lo suyo, claro... esperar..
Y es que simplemente para mi esa palabra se ha vuelto tan tediosa, pesada, como una ola cayendo sobre mí una y otra vez. En ocasiones simplemente me dan ganas de nadar con todas mis fuerzas y librarme de esa ola... y cada vez me tengo que repetir con insistencia "espera, ya falta poco, aguarda y tu espera será recompensada"
Ayer por fin logré moverme, me sentía tan libre y feliz, no podía, ni quería usar mi pierna demasiado pero una de las ventajas de estar en tubos es que tus manos y brazos pueden servirte de sostén, de manivela, de timón, pueden llevarte y traerte de vuelta, pueden hacerte girar o levantar el vuelo, pueden deslizarse y posarse casi sobre cualquier área... ayer simplemente atraparon y sujetaron los sueños, los anhelos y todos esos sentimientos que parecen escaparse de vez en vez por mi rodilla.
Ayer recordé algo que quizás descansaba en el fondo de mí "no es el cuerpo, no son las manos, las piernas o los pies lo que te mueve, en realidad lo que nos hace movernos es el espíritu que quiere ser libre, que quiere volar, es en realidad el espíritu quien se hace presente y nos jala y nos empuja a tantas direcciones como sea posible y es el cuerpo entonces, su cubierta que ha de desplazarse para no perderse de ese espíritu, siempre inquieto siempre creciente"
Y yo hoy más que nunca no quiero perderme de eso
Claro, esto simplemente me hace pensar que algo comienza a funcionar bien, de igual modo debo recordar lo que recién me dijo el doctor "el dolor de meniscos va y viene, se hace más presente en algunas situaciones y posiciones, pero por favor aún cuando tengas un par de días sin dolor alguno no dejes de cuidarte y esperar".
Esperar...
A veces cuando se ve esa palabra se siente tan fácil, algo muy cotidiano y sencillo, como sentarse, escuchar música, leer un libro, tomar un café y esperar a que el tiempo pase y las manecillas del reloj hagan lo suyo, claro... esperar..
Y es que simplemente para mi esa palabra se ha vuelto tan tediosa, pesada, como una ola cayendo sobre mí una y otra vez. En ocasiones simplemente me dan ganas de nadar con todas mis fuerzas y librarme de esa ola... y cada vez me tengo que repetir con insistencia "espera, ya falta poco, aguarda y tu espera será recompensada"
Ayer por fin logré moverme, me sentía tan libre y feliz, no podía, ni quería usar mi pierna demasiado pero una de las ventajas de estar en tubos es que tus manos y brazos pueden servirte de sostén, de manivela, de timón, pueden llevarte y traerte de vuelta, pueden hacerte girar o levantar el vuelo, pueden deslizarse y posarse casi sobre cualquier área... ayer simplemente atraparon y sujetaron los sueños, los anhelos y todos esos sentimientos que parecen escaparse de vez en vez por mi rodilla.
Ayer recordé algo que quizás descansaba en el fondo de mí "no es el cuerpo, no son las manos, las piernas o los pies lo que te mueve, en realidad lo que nos hace movernos es el espíritu que quiere ser libre, que quiere volar, es en realidad el espíritu quien se hace presente y nos jala y nos empuja a tantas direcciones como sea posible y es el cuerpo entonces, su cubierta que ha de desplazarse para no perderse de ese espíritu, siempre inquieto siempre creciente"
Y yo hoy más que nunca no quiero perderme de eso
14 mar 2011
Retomando
Las últimas semanas han sido un ciclo constante de dolor-doctor-medicina-dolor-terapia-rehabilitación-dolor-doctor...y han sido cualquier cosa menos fáciles.
Es, en este momento imposible no recordar cómo resultó ser mi vida hace poco más de 8 años, recuerdo estar sentada en el consultorio del doctor esperando que me dijera que tenía para poderme ir, ocurrió entonces que no era tan trivial como pensaba, aún así en ese momento no me pareció tan serio y pensé que su advertencia no era más que eso, que al día siguiente mi vida sería como hasta ese entonces; la misma escuela de danza, los mismos amigos, los mismos ensayos extenuantes, la misma vida que me había venido imaginando desde hace tiempo y que me hacía feliz.
No podía estar más equivocada...
Recuerdo haber pasado los primeros días en un estado constante de enojo, frustración y tristeza, llegar al hospital y a la terapia con pocas ganas y salir con menos aún. Recuerdo tener en mi mente siempre las mismas preguntas: ¿Por qué a mi? ¿Por qué ahora? hasta que un día simplemente esas preguntas cedieron y comenzó a hablar una voz constante que me decía: “Todo va a estar bien, eres fuerte todo va a salir bien. Es solo un pequeño bache , todo es cuestión de voluntad”.
Descubrí que ciertamente todo era cuestión de voluntad. En el momento en el que comencé a fortalecer mi mente y creer en que todo saldría bien mi cuerpo se volvió más fuerte, más resistente, más consciente.
Pasaron los años y me di cuenta de que era capaz de hacer tanto como quisiera y no volví a lamentarme nunca más por lo que había pasado antes.
Comenzar a entrenar Parkour fue, debo admitirlo, todo un reto para mí, saber que mis rodillas eran todo menos sanas me hacía creer que sería inmensamente difícil entrenar y lograr todos esos movimientos, aún así decidí intentarlo.
Es cierto, mis rodillas molestaban, dolían y sufrían, pero cada vez eran un poco más fuertes aunque en algunos días el dolor y la inflamación resultaban apenas soportables. Pero era feliz, siempre lo fui. Para mí era maravilloso el descubrir de todo lo que era capaz aún con la condición de mis rodillas, aún al saber que mi padecimiento en muchas personas solía ser limitante. Descubrí que era cierto que todo es cuestión de voluntad.
En los últimos meses el dolor había desaparecido prácticamente, la inflamación era esporádica y gracias a eso yo había percibido un avance notable en mi forma de moverme, en la fuerza de mi cuerpo, en mi confianza, en mi resistencia y en mi forma de afrontar mis miedos.
Fue entonces cuando me lastimé , cuando comenzó esta situación en ocasiones aplastante. Simplemente de un día para otro parecía que mi mente se encontraba por un lado y mi cuerpo por el otro. Aún cuando me siento más fuerte simplemente no existe una sinergia.
A veces incluso parece que mi pierna tuviera otra mente y se encontrara en una lucha constante conmigo misma. Hay movimientos que he realizado cientos de veces y ahora cada vez que los hago es cómo si fuera la primera vez, mi mente no tiene miedo, sabe que lo he hecho más de una vez y sabe que soy capaz de eso y más, después del reposo mi mente se sentía inquieta, llena de deseos por salir y moverse como antes, salir y seguir avanzando, sentirse libre, volar. Pero aparentemente mi cuerpo tiene otros planes, se toma su tiempo, sus descansos y a veces se toma simplemente el lujo de decir “no voy” . En ocasiones me desconozco y siento como si tuviera 3 meses entrenando y es cuando la frustración se hace presente.
Comencé de nuevo a caer en el mismo ciclo de dolor-frustración-enojo-dolor-rehabilitación-dolor-frustración-doctor-doctor... y no lo comprendía.
Ahora lo comprendo, apenas volví a estar en el consultorio, ahora con dos doctores, sentada esperando a que me dijeran que tenía para poderme ir. Resultó ser más serio de lo que pensaba pero aún no sabemos que tan serio es hasta que me hagan unos estudios más. Todo tiene mucho más sentido ahora, por lo menos ya no me siento perdida sin tener razones para lo que me estaba ocurriendo.
Afortunadamente no tuve que esperar esta vez y cuando apenas me dirigía a mi casa volví a escuchar la misma voz diciendo quizás con más fuerza “Vamos sé fuerte una vez más, todo va a estar bien. Recuerda todo es cuestión de voluntad, sólo no te dejes vencer y todo estará bien”.
Es, en este momento imposible no recordar cómo resultó ser mi vida hace poco más de 8 años, recuerdo estar sentada en el consultorio del doctor esperando que me dijera que tenía para poderme ir, ocurrió entonces que no era tan trivial como pensaba, aún así en ese momento no me pareció tan serio y pensé que su advertencia no era más que eso, que al día siguiente mi vida sería como hasta ese entonces; la misma escuela de danza, los mismos amigos, los mismos ensayos extenuantes, la misma vida que me había venido imaginando desde hace tiempo y que me hacía feliz.
No podía estar más equivocada...
Recuerdo haber pasado los primeros días en un estado constante de enojo, frustración y tristeza, llegar al hospital y a la terapia con pocas ganas y salir con menos aún. Recuerdo tener en mi mente siempre las mismas preguntas: ¿Por qué a mi? ¿Por qué ahora? hasta que un día simplemente esas preguntas cedieron y comenzó a hablar una voz constante que me decía: “Todo va a estar bien, eres fuerte todo va a salir bien. Es solo un pequeño bache , todo es cuestión de voluntad”.
Descubrí que ciertamente todo era cuestión de voluntad. En el momento en el que comencé a fortalecer mi mente y creer en que todo saldría bien mi cuerpo se volvió más fuerte, más resistente, más consciente.
Pasaron los años y me di cuenta de que era capaz de hacer tanto como quisiera y no volví a lamentarme nunca más por lo que había pasado antes.
Comenzar a entrenar Parkour fue, debo admitirlo, todo un reto para mí, saber que mis rodillas eran todo menos sanas me hacía creer que sería inmensamente difícil entrenar y lograr todos esos movimientos, aún así decidí intentarlo.
Es cierto, mis rodillas molestaban, dolían y sufrían, pero cada vez eran un poco más fuertes aunque en algunos días el dolor y la inflamación resultaban apenas soportables. Pero era feliz, siempre lo fui. Para mí era maravilloso el descubrir de todo lo que era capaz aún con la condición de mis rodillas, aún al saber que mi padecimiento en muchas personas solía ser limitante. Descubrí que era cierto que todo es cuestión de voluntad.
En los últimos meses el dolor había desaparecido prácticamente, la inflamación era esporádica y gracias a eso yo había percibido un avance notable en mi forma de moverme, en la fuerza de mi cuerpo, en mi confianza, en mi resistencia y en mi forma de afrontar mis miedos.
Fue entonces cuando me lastimé , cuando comenzó esta situación en ocasiones aplastante. Simplemente de un día para otro parecía que mi mente se encontraba por un lado y mi cuerpo por el otro. Aún cuando me siento más fuerte simplemente no existe una sinergia.
A veces incluso parece que mi pierna tuviera otra mente y se encontrara en una lucha constante conmigo misma. Hay movimientos que he realizado cientos de veces y ahora cada vez que los hago es cómo si fuera la primera vez, mi mente no tiene miedo, sabe que lo he hecho más de una vez y sabe que soy capaz de eso y más, después del reposo mi mente se sentía inquieta, llena de deseos por salir y moverse como antes, salir y seguir avanzando, sentirse libre, volar. Pero aparentemente mi cuerpo tiene otros planes, se toma su tiempo, sus descansos y a veces se toma simplemente el lujo de decir “no voy” . En ocasiones me desconozco y siento como si tuviera 3 meses entrenando y es cuando la frustración se hace presente.
Comencé de nuevo a caer en el mismo ciclo de dolor-frustración-enojo-dolor-rehabilitación-dolor-frustración-doctor-doctor... y no lo comprendía.
Ahora lo comprendo, apenas volví a estar en el consultorio, ahora con dos doctores, sentada esperando a que me dijeran que tenía para poderme ir. Resultó ser más serio de lo que pensaba pero aún no sabemos que tan serio es hasta que me hagan unos estudios más. Todo tiene mucho más sentido ahora, por lo menos ya no me siento perdida sin tener razones para lo que me estaba ocurriendo.
Afortunadamente no tuve que esperar esta vez y cuando apenas me dirigía a mi casa volví a escuchar la misma voz diciendo quizás con más fuerza “Vamos sé fuerte una vez más, todo va a estar bien. Recuerda todo es cuestión de voluntad, sólo no te dejes vencer y todo estará bien”.
17 mar 2010
Kindness
There is now a big gap between my last entry and this one and I think it is no need to say that many things have changed since then in every single aspect of my life.
I must say that now I feel much more aware of things happening around myself and specially inside me, recently a lot of people have been asking me when I will release a new video and in fact I have only answered "I don't know, maybe when I feel ready for it",I have been very busy discovering some new abilities in me and some nice movements and reactions I did not know I could perform, so a video has been out of my consideration as in this moment I only have the feeling of compromise with my own training and my own admiration for my movement.
In fact I don't care about a specific destination now but I prefer enjoying this amazing journey, I have discovered some new nice ways of training and pushing myself I feel much more confident and balanced now.
I can see the community growing every day and getting closer, I suppose it is a natural process that will continue as far as Parkour keeps touching people and changing their lives. I really enjoy spending time training and chatting with my big friends, with my family, each of them has had a very special role in my life, now I am absolutely sure that I keep something of them in my own person and this is what life is for, or at least one of the things you must do, some of the things that have marked me and now are like rule for my life are:
**learn from every person you meet (you can learn good things or even about things you shouldn't do)
**be kind, kindness is a very important attitude, a way of life, it is not a noun or something you can take with you a couple of days and the leave it at home for a week, a kind soul is a kind soul to every single person
**remember that every thing starts in your mind, as Dalai Lama said "From my viewpoint all things first originate in the mind. Things and events depend heavily on motivation. A real sense of appreciation of humanity, compassion, and love are the key points. If we develop a good heart, then whether the field is science, agriculture, or politics, since motivation is so very important, these will all improve"
** Be conscious that failure and pain is part of the process, success wouldn't be good enough if you have never experienced these things, as you become wiser and stronger, so enjoy even this things as they provide you with better tools for your own development
And I could keep on writing things and probably I would never finish, but I am still writing another article, a serious one, but as I have not had enough time or when I have enough time I just don't have enough inspiration it is still in process but as soon as I finish it I promis uploading it, but for now this is all I have to say
Peace
I
I must say that now I feel much more aware of things happening around myself and specially inside me, recently a lot of people have been asking me when I will release a new video and in fact I have only answered "I don't know, maybe when I feel ready for it",I have been very busy discovering some new abilities in me and some nice movements and reactions I did not know I could perform, so a video has been out of my consideration as in this moment I only have the feeling of compromise with my own training and my own admiration for my movement.
In fact I don't care about a specific destination now but I prefer enjoying this amazing journey, I have discovered some new nice ways of training and pushing myself I feel much more confident and balanced now.
I can see the community growing every day and getting closer, I suppose it is a natural process that will continue as far as Parkour keeps touching people and changing their lives. I really enjoy spending time training and chatting with my big friends, with my family, each of them has had a very special role in my life, now I am absolutely sure that I keep something of them in my own person and this is what life is for, or at least one of the things you must do, some of the things that have marked me and now are like rule for my life are:
**learn from every person you meet (you can learn good things or even about things you shouldn't do)
**be kind, kindness is a very important attitude, a way of life, it is not a noun or something you can take with you a couple of days and the leave it at home for a week, a kind soul is a kind soul to every single person
**remember that every thing starts in your mind, as Dalai Lama said "From my viewpoint all things first originate in the mind. Things and events depend heavily on motivation. A real sense of appreciation of humanity, compassion, and love are the key points. If we develop a good heart, then whether the field is science, agriculture, or politics, since motivation is so very important, these will all improve"
** Be conscious that failure and pain is part of the process, success wouldn't be good enough if you have never experienced these things, as you become wiser and stronger, so enjoy even this things as they provide you with better tools for your own development
And I could keep on writing things and probably I would never finish, but I am still writing another article, a serious one, but as I have not had enough time or when I have enough time I just don't have enough inspiration it is still in process but as soon as I finish it I promis uploading it, but for now this is all I have to say
Peace
I
5 oct 2009
More training
There is a big gap since I last wrote here, it's funny to see how things change, I have much more free time from university and my traning has become in certain way wider, longer, stronger so I though i had to write something down... somethings.... not everything as I wouldn't finish writing tonight but I am sure I will soon write here all I want to say and all I feel....
I am writing an article, and hope to have it ready to upload soon of course both in English and Spanish
that's all a dozens of articles are waiting over my desk so I must start reading for school
XOXO
I am writing an article, and hope to have it ready to upload soon of course both in English and Spanish
that's all a dozens of articles are waiting over my desk so I must start reading for school
XOXO
12 ago 2009
Un breve update
Creo he llegado a un punto en el cual me he sanado.. de qué??? de miles de cosas que me han hecho caer a ratos salí es lo que cuenta, algunos meten su su cabeza debajo de la almohada y al salir se sienten realiviados, otros tantos toman largos baños calientes, algunos más comen casi 3 galones de helado junto a su cama y otros, los menos, deciden ir de compras o salir a pasear a su perro... bien ninguno de esos fue mi caso debo decirlo, en mi parte el cambio vino completamente de adentro hacia afuera (como debería de ser) y siento que he aprendido mucho de mí y gracias a eso he logrado aprender más del mundo que me rodea, creo y digo firmemente que es básico que uno sepa quién es y dónde está parado para poder luchar fuertemenete por lo que quiere ser y a dónde quiere llegar....
Finalmente debo llegar al punto que me trae hasta este blog el PARKOUR. Durante algún tiempo me había estado preocupando por fundamentales para mi forma de ver mi entrenamiento y mi sentido de existencia-convivencia en y dentro del entorno en el que me muevo. Pude dentro de mi propio entrenamiento "estructurar" algunos otros mini entrenamientos o digámoslo de algún modo mis propios métodos de entrenamiento personal y debo decir con una amplia sonrisa en la cara que me han funcionado y cada vez encuentro más... creo cun día en el que tenga más tiempo describiré algunos de ellos, quizás alguien logre encontrarlos útiles y apliarlos o mejor aún adaptarlos a sí mismos.
Por otra parte, he tenido varios planes y eventos, entre ellos la RT GDL que fue toda una experiencia para mí y creo que para todos, más allá de ir y trazar se pudo convivir y compartir con toda la gente que asistió... haciendome ver una vez más que se puede hacer de éste un mundo mejor... esas son las cosas que me hacen sonreir y ver al cielo con gusto... es hermoso (no gay) ver tanta humanidad y felicidad en todos al menos en todos los que pude conocer y a los que ya conocía y pude ver de nuevo =) a veces el mundo necesita un respiro, a veces yo necesito un respiro, a veces solo necesitamos todos un respiro... y esos eventos, esos lugares, esa libertad que se siente, se huele, se come, se transpira y se regala nos da el respiro que nos mantiene con fuerza....
Definitivamente este es un buen momento, hay tantas cosas que me han mantenido alegre y feliz y por demás concentrada en todos los aspectos.... que sólo puedo pensar en seguir y seguir, explorar nuevo rincones de mi mente y nuevas habilidades de mi cuerpo....
Finalmente debo llegar al punto que me trae hasta este blog el PARKOUR. Durante algún tiempo me había estado preocupando por fundamentales para mi forma de ver mi entrenamiento y mi sentido de existencia-convivencia en y dentro del entorno en el que me muevo. Pude dentro de mi propio entrenamiento "estructurar" algunos otros mini entrenamientos o digámoslo de algún modo mis propios métodos de entrenamiento personal y debo decir con una amplia sonrisa en la cara que me han funcionado y cada vez encuentro más... creo cun día en el que tenga más tiempo describiré algunos de ellos, quizás alguien logre encontrarlos útiles y apliarlos o mejor aún adaptarlos a sí mismos.
Por otra parte, he tenido varios planes y eventos, entre ellos la RT GDL que fue toda una experiencia para mí y creo que para todos, más allá de ir y trazar se pudo convivir y compartir con toda la gente que asistió... haciendome ver una vez más que se puede hacer de éste un mundo mejor... esas son las cosas que me hacen sonreir y ver al cielo con gusto... es hermoso (no gay) ver tanta humanidad y felicidad en todos al menos en todos los que pude conocer y a los que ya conocía y pude ver de nuevo =) a veces el mundo necesita un respiro, a veces yo necesito un respiro, a veces solo necesitamos todos un respiro... y esos eventos, esos lugares, esa libertad que se siente, se huele, se come, se transpira y se regala nos da el respiro que nos mantiene con fuerza....
Definitivamente este es un buen momento, hay tantas cosas que me han mantenido alegre y feliz y por demás concentrada en todos los aspectos.... que sólo puedo pensar en seguir y seguir, explorar nuevo rincones de mi mente y nuevas habilidades de mi cuerpo....
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